普通人 AI 入口选择器 · 数据截至 2026-07-01

助你选择一款
合适的 AI

不是推荐最强模型，而是帮普通用户在 网页聊天、本地交互 Agent、CLI/API 之间选对入口。

不提供绕过方案本地交互 Agent 单独成层价格写明调研状态敏感资料分级处理

Entry Route Report

01 · 网页 / App 聊天

豆包

国内直用、内容创作入口清晰，适合先验证视频脚本和日常写作。

02 · 网页 / App 聊天

Kimi

文档和长文本场景更直观，价格档位也比多数工具更清楚。

03 · 网页 / App 聊天

DeepSeek

国内直用、免费入口明确，适合小白先建立 AI 使用习惯。

本地交互 Agent

它不是 CLI。它是普通人和程序员之间的过渡层。

有窗口、有按钮、能看见它改文件。当前资料不明确的入口，一律标注“需实测 / 进阶入口”。

Step 01

三层入口模型

第 1 层

网页 / App 聊天

打开就能问，不动本地文件

代表类型

豆包、Kimi、DeepSeek、通义、ChatGPT、Claude、Gemini Web

推荐优先级：最高

第 2 层

本地交互 Agent

有窗口、有按钮，能看见它改文件

代表类型

Codex 桌面 / 窗口类、IDE 图形界面类 Agent、部分国内 Coding 工具

推荐优先级：核心增长点

第 3 层

CLI / API / 开发者工具

命令行、配置环境、API Key

代表类型

Claude Code CLI、Gemini CLI、API 平台

推荐优先级：降低优先级

Step 02

入口问卷

查看路线报告

1. 你现在能不能稳定使用国外 AI？

2. 你想先做什么？

3. 你能接受的操作方式？

4. 预算？

5. 资料风险？

Step 03

入口路线报告

当前评分逻辑

国内直用优先：国内可访问性 30%、价格 20%、用途匹配 25%、新手友好 15%、中文体验 10%。

推荐入口

网页 / App 聊天

豆包

为什么推荐

国内直用、内容创作入口清晰，适合先验证视频脚本和日常写作。
国内直用优先时，可访问性优先级最高。
推荐入口匹配：网页 / App 聊天。
匹配用途：聊天写作。

价格摘要

基础版免费；公开资料显示标准版约 ¥68/月、加强版约 ¥200/月、专业版约 ¥500/月；火山方舟 API 按量计费。截至 2026-07-01 调研；会员档位需以豆包 App 内付费页复核。

第一件小任务

用一段公开素材生成 5 个视频标题、3 个开头和 1 个 60 秒脚本提纲。

不建议一开始做

不建议一开始订阅高价档，也不建议直接接火山方舟 API。

下一步升级路线

如果想让 AI 修改本地网页或文件，再进入本地交互 Agent。

不要上传合同、财务凭证、客户资料原文；先用公开素材或脱敏样本。

推荐入口

网页 / App 聊天

Kimi

为什么推荐

文档和长文本场景更直观，价格档位也比多数工具更清楚。
国内直用优先时，可访问性优先级最高。
推荐入口匹配：网页 / App 聊天。
匹配用途：聊天写作。

价格摘要

Adagio ¥0/月；Andante ¥49/月；Moderato ¥99/月；Allegretto ¥199/月；Allegro ¥699/月；Kimi API 按量计费。截至 2026-07-01 调研；会员价来自官方帮助中心，年付价格需结算页确认。

第一件小任务

把一篇公开长文或已脱敏资料交给它，输出 10 条重点、3 个疑点和 5 条短视频选题。

不建议一开始做

不适合作为自动修改本地文件的第一入口。

下一步升级路线

资料整理跑通后，如需改本地文件，再转本地交互 Agent。

长文档不等于低风险；客户、合同、财务资料必须先脱敏。

推荐入口

网页 / App 聊天

DeepSeek

为什么推荐

国内直用、免费入口明确，适合小白先建立 AI 使用习惯。
国内直用优先时，可访问性优先级最高。
推荐入口匹配：网页 / App 聊天。
匹配用途：聊天写作。

价格摘要

网页 / App 免费可用，额度和高峰体验需实测；API：deepseek-chat/v4-flash 兼容名约 $0.14 输入 / $0.28 输出每 MTok，reasoner 约 $0.435 / $0.87 每 MTok。截至 2026-07-01 调研；API 名称和价格以官方文档为准。

第一件小任务

把公开文章粘贴进去，让它拆成 5 条观点和 5 个短视频标题。

不建议一开始做

不适合作为本地文件操作工具；API 也不是小白第一步。

下一步升级路线

如果 API 控费和自动化需求明确，再考虑开发者工具。

不要上传原始隐私、财务凭证、合同或客户数据。

Step 04

按入口看工具

入口层级标签

网页 / App 聊天

适合第一次接触 AI 的普通用户：写作、视频脚本、文档总结、资料整理，先用公开或脱敏资料验证价值。

网页 / App 聊天

豆包

国内直用、内容创作入口清晰，适合先验证视频脚本和日常写作。

国内可用免费可试会员制适合视频网页/App

访问国内直用 · 国内访问便利

价格基础版免费；公开资料显示标准版约 ¥68/月、加强版约 ¥200/月、专业版约 ¥500/月；火山方舟 API 按量计费。截至 2026-07-01 调研；会员档位需以豆包 App 内付费页复核。

本地文件能否操作：否；命令行：否

网页 / App 聊天

Kimi

文档和长文本场景更直观，价格档位也比多数工具更清楚。

国内可用免费可试会员制适合文档网页/App

访问国内直用 · 国内访问便利

价格Adagio ¥0/月；Andante ¥49/月；Moderato ¥99/月；Allegretto ¥199/月；Allegro ¥699/月；Kimi API 按量计费。截至 2026-07-01 调研；会员价来自官方帮助中心，年付价格需结算页确认。

本地文件能否操作：否；命令行：否

网页 / App 聊天

DeepSeek

国内直用、免费入口明确，适合小白先建立 AI 使用习惯。

国内可用免费可试API网页/App

访问国内直用 · 国内访问便利

价格网页 / App 免费可用，额度和高峰体验需实测；API：deepseek-chat/v4-flash 兼容名约 $0.14 输入 / $0.28 输出每 MTok，reasoner 约 $0.435 / $0.87 每 MTok。截至 2026-07-01 调研；API 名称和价格以官方文档为准。

本地文件能否操作：否；命令行：进阶需要

网页 / App 聊天

通义千问 / Qwen

网页 / App 低门槛，同时有百炼、Coder、CLI 等进阶路线。

国内可用免费可试API适合文档进阶入口需复核

访问国内直用 · 国内访问便利

价格App / 网页免费可用；App 会员价需客户端确认；百炼 API 示例：qwen3.7-max 约 ¥12 输入 / ¥36 输出每 MTok，qwen3.7-plus 约 ¥2 / ¥8 每 MTok，qwen3.5-plus 约 ¥0.8 / ¥4.8 每 MTok。截至 2026-07-01 调研；App 会员以 App 内为准，API 以阿里云百炼控制台为准。

本地文件能否操作：需实测；命令行：进阶需要

网页 / App 聊天

文心一言 / 百度千帆

国内直用，文心一言当前不应作为会员付费平台展示。

国内可用免费可试API网页/App

访问国内直用 · 国内访问便利

价格文心一言官方说明自 2025-04-01 起全面免费；旧会员价不应作为现阶段会员展示；千帆 API 示例：ERNIE 5.0 约 ¥6 输入 / ¥24 输出每 MTok，ERNIE-X1-Turbo 约 ¥1 / ¥4 每 MTok。截至 2026-07-01 调研；文心免费状态和千帆 API 价格以百度官方为准。

本地文件能否操作：否；命令行：进阶需要

网页 / App 聊天

Gemini Web App

网页入口适合普通用户；香港信息只作为工具备注，不进入主评分分支。

地区相关免费可试会员制网页/App需复核

访问地区相关 · Google Gemini Web App 官方支持 Hong Kong；API / AI Studio 未确认 Hong Kong

价格免费层；Google AI Plus 搜索结果显示约 $4.99/月；Google AI Pro 约 $19.99/月；Google AI Ultra 约 $99.99 起，官方页按地区动态显示。截至 2026-07-01 调研；订阅价格按地区变化，以 Google 官方页为准。

本地文件能否操作：否；命令行：否

网页 / App 聊天

ChatGPT

网页产品成熟；当用户明确有国外访问和支付条件时，不应被国内工具压住。

需国外访问条件免费可试会员制网页/App

访问需国外访问条件 · OpenAI 官方支持地区列表未列 Hong Kong / 中国大陆

价格Free $0/月；Go $8/月；Plus $20/月；Pro 官方页显示 From / month，具体以官网展示为准。截至 2026-07-01 调研；地区、账号、支付和价格以 OpenAI 官网为准。

本地文件能否操作：否；命令行：否

网页 / App 聊天

Claude

有国外条件时是高能力网页聊天入口，不能简单被国内工具盖过。

需国外访问条件免费可试会员制网页/App

访问需国外访问条件 · Anthropic 官方支持地区列表未列 Hong Kong / 中国大陆

价格Free $0；Pro $20/月或 $200/年；Max 5x $100/月；Max 20x $200/月。截至 2026-07-01 调研；最终以 Anthropic 官方为准。

本地文件能否操作：否；命令行：否

本地交互 Agent

普通人和程序员之间的过渡层：想让 AI 操作本地文件，但不想一上来就用命令行或 API。

本地交互 Agent

智谱清言 / GLM

国内可用，同时 GLM Coding / AutoGLM 明确偏 Agent，是本地交互层的候选。

国内可用会员制本地交互 Agent适合 Agent需实测需复核

访问国内直用 · 国内访问便利

价格清言 VIP：App Store 显示连续包月 ¥79；月卡会员 ¥119；SVIP 连续包月 ¥229；36氪报道 Lite ¥49、Pro ¥149、Max ¥469；GLM Coding 官方只确认 Lite / Pro / Max 结构，公开页未直接列价。截至 2026-07-01 调研；混合来源，会员和 GLM Coding 价格需客户端 / 官方页复核。

本地文件能否操作：需实测；命令行：进阶需要

本地交互 Agent

Codex

它代表普通人从网页聊天跨到本地文件操作的关键入口，不应被简单归为 CLI。

需国外访问条件本地交互 Agent适合本地文件适合网页小工具

访问需国外访问条件 · 跟随 OpenAI 账号条件；OpenAI 官方支持地区列表未列 Hong Kong / 中国大陆

价格包含在 ChatGPT Free、Go、Plus、Pro、Business、Edu、Enterprise；ChatGPT Free $0/月、Go $8/月、Plus $20/月；Pro 具体价格以官网展示为准。截至 2026-07-01 调研；Codex 价格跟随 ChatGPT / Codex 官方页。

本地文件能否操作：是；命令行：进阶需要

CLI / API / 开发者工具

适合已有开发经验或明确自动化需求的人。此网页只把它作为升级路线，不把它当核心推荐对象。

CLI / API 进阶

Gemini CLI / Code Assist

适合已经能接受 IDE / CLI 的用户做代码和 Agent。

API 需确认CLI/API适合本地文件适合开发者需复核

访问API 地区需确认 · Gemini API / AI Studio 未确认 Hong Kong / China

价格Gemini API 示例：2.5 Flash 约 $0.30 输入 / $2.50 输出每 MTok；2.5 Flash-Lite 约 $0.10 / $0.40；3.5 Flash 约 $1.50 / $9.00；CLI 配额和价格需按官方页确认。截至 2026-07-01 调研；API / AI Studio 地区和价格以 Google 官方为准。

本地文件能否操作：是；命令行：是

CLI / API 进阶

Claude Code

能力强，但更偏开发者工具，不是普通用户的核心入口。

需国外访问条件CLI/API适合本地文件适合开发者

访问需国外访问条件 · 跟随 Anthropic 账号条件；官方支持地区列表未列 Hong Kong / 中国大陆

价格Claude Code 可用 Pro / Max；Claude Pro $20/月或 $200/年；Max 5x $100/月；Max 20x $200/月。截至 2026-07-01 调研；最终以 Anthropic 官方为准。

本地文件能否操作：是；命令行：是

Step 05

价格和门槛对比

工具	推荐入口层级	能不能直接用	是否要国外条件	价格摘要	能否操作本地文件	是否需要命令行	最适合谁
豆包	网页 / App 聊天	能，App / 网页低门槛	否国内访问便利	基础版免费；公开资料显示标准版约 ¥68/月、加强版约 ¥200/月、专业版约 ¥500/月；火山方舟 API 按量计费。截至 2026-07-01 调研；会员档位需以豆包 App 内付费页复核。	否	否	视频创作者、中文写作、新手
Kimi	网页 / App 聊天	能，网页 / App 可直接用	否国内访问便利	Adagio ¥0/月；Andante ¥49/月；Moderato ¥99/月；Allegretto ¥199/月；Allegro ¥699/月；Kimi API 按量计费。截至 2026-07-01 调研；会员价来自官方帮助中心，年付价格需结算页确认。	否	否	长文档总结、资料整理、写作
DeepSeek	网页 / App 聊天	能，网页 / App 免费可试	否国内访问便利	网页 / App 免费可用，额度和高峰体验需实测；API：deepseek-chat/v4-flash 兼容名约 $0.14 输入 / $0.28 输出每 MTok，reasoner 约 $0.435 / $0.87 每 MTok。截至 2026-07-01 调研；API 名称和价格以官方文档为准。	否	进阶需要	免费试用、中文问答、轻量写作
通义千问 / Qwen	网页 / App 聊天	能，App / 网页可先用	否国内访问便利	App / 网页免费可用；App 会员价需客户端确认；百炼 API 示例：qwen3.7-max 约 ¥12 输入 / ¥36 输出每 MTok，qwen3.7-plus 约 ¥2 / ¥8 每 MTok，qwen3.5-plus 约 ¥0.8 / ¥4.8 每 MTok。截至 2026-07-01 调研；App 会员以 App 内为准，API 以阿里云百炼控制台为准。	需实测	进阶需要	中文办公、文档、进阶代码路线
智谱清言 / GLM	本地交互 Agent	网页 / App 能直用；GLM Coding 属进阶入口	否国内访问便利	清言 VIP：App Store 显示连续包月 ¥79；月卡会员 ¥119；SVIP 连续包月 ¥229；36氪报道 Lite ¥49、Pro ¥149、Max ¥469；GLM Coding 官方只确认 Lite / Pro / Max 结构，公开页未直接列价。截至 2026-07-01 调研；混合来源，会员和 GLM Coding 价格需客户端 / 官方页复核。	需实测	进阶需要	想从国内工具进入 Agent / Coding 的用户
文心一言 / 百度千帆	网页 / App 聊天	能，文心一言官方说明已全面免费	否国内访问便利	文心一言官方说明自 2025-04-01 起全面免费；旧会员价不应作为现阶段会员展示；千帆 API 示例：ERNIE 5.0 约 ¥6 输入 / ¥24 输出每 MTok，ERNIE-X1-Turbo 约 ¥1 / ¥4 每 MTok。截至 2026-07-01 调研；文心免费状态和千帆 API 价格以百度官方为准。	否	进阶需要	中文办公、知识整理、低门槛试用
ChatGPT	网页 / App 聊天	有访问和账号条件时能用	是 OpenAI 官方支持地区列表未列 Hong Kong / 中国大陆	Free $0/月；Go $8/月；Plus $20/月；Pro 官方页显示 From / month，具体以官网展示为准。截至 2026-07-01 调研；地区、账号、支付和价格以 OpenAI 官网为准。	否	否	有国外访问和支付条件的普通用户
Gemini Web App	网页 / App 聊天	视地区和账号而定；香港可优先验证 Web App	是 Google Gemini Web App 官方支持 Hong Kong；API / AI Studio 未确认 Hong Kong	免费层；Google AI Plus 搜索结果显示约 $4.99/月；Google AI Pro 约 $19.99/月；Google AI Ultra 约 $99.99 起，官方页按地区动态显示。截至 2026-07-01 调研；订阅价格按地区变化，以 Google 官方页为准。	否	否	Google 生态用户、香港环境优先验证
Claude	网页 / App 聊天	有访问和账号条件时能用	是 Anthropic 官方支持地区列表未列 Hong Kong / 中国大陆	Free $0；Pro $20/月或 $200/年；Max 5x $100/月；Max 20x $200/月。截至 2026-07-01 调研；最终以 Anthropic 官方为准。	否	否	长文写作、文档推理、有国外条件用户
Codex	本地交互 Agent	需账号条件；本地交互入口以当前产品形态为准	是跟随 OpenAI 账号条件；OpenAI 官方支持地区列表未列 Hong Kong / 中国大陆	包含在 ChatGPT Free、Go、Plus、Pro、Business、Edu、Enterprise；ChatGPT Free $0/月、Go $8/月、Plus $20/月；Pro 具体价格以官网展示为准。截至 2026-07-01 调研；Codex 价格跟随 ChatGPT / Codex 官方页。	是	进阶需要	想让 AI 改本地网页、小工具、项目文件的人
Claude Code	CLI / API 进阶	需要账号条件和开发工具基础	是跟随 Anthropic 账号条件；官方支持地区列表未列 Hong Kong / 中国大陆	Claude Code 可用 Pro / Max；Claude Pro $20/月或 $200/年；Max 5x $100/月；Max 20x $200/月。截至 2026-07-01 调研；最终以 Anthropic 官方为准。	是	是	有代码经验、能接受命令行的用户
Gemini CLI / Code Assist	CLI / API 进阶	需确认 Google 账号、API 地区和配额	是 Gemini API / AI Studio 未确认 Hong Kong / China	Gemini API 示例：2.5 Flash 约 $0.30 输入 / $2.50 输出每 MTok；2.5 Flash-Lite 约 $0.10 / $0.40；3.5 Flash 约 $1.50 / $9.00；CLI 配额和价格需按官方页确认。截至 2026-07-01 调研；API / AI Studio 地区和价格以 Google 官方为准。	是	是	Google 生态开发者、命令行用户

数据风险分级

公开资料：可以用于测试，仍需核对事实。

脱敏资料：去掉个人、账号、金额、客户标识后再用。

敏感资料：不要上传原始财务凭证、合同、客户数据、隐私材料。

不确定：按敏感资料处理，先拆小样本、人工复核。

当前选择的资料风险提示：公开资料适合直接试用，但事实、引用、价格仍要人工核对。

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三层入口模型

网页 / App 聊天

本地交互 Agent

CLI / API / 开发者工具

入口问卷

1. 你现在能不能稳定使用国外 AI？

2. 你想先做什么？

3. 你能接受的操作方式？

4. 预算？

5. 资料风险？

入口路线报告

网页 / App 聊天

网页 / App 聊天

网页 / App 聊天

按入口看工具

网页 / App 聊天

豆包

Kimi

DeepSeek

通义千问 / Qwen

文心一言 / 百度千帆

Gemini Web App

ChatGPT

Claude

本地交互 Agent

智谱清言 / GLM

Codex

CLI / API / 开发者工具

Gemini CLI / Code Assist

Claude Code

价格和门槛对比

数据风险分级

助你选择一款
合适的 AI